かなりひさしぶりの投稿。
年末にさくらのレンタルサーバーにレンタル料支払ったついでにデザインは変更したのだけれど、結局投稿はしなかったからなあ。
さて、表題の通り、しばらく「走ること」に熱中してみることにしました。
最大の目的は【心身の健康】のため。
自分の体のコンディションを自分で把握し、自分でコントロールできるようになりたい
実はまえまえからこういう思いを持っていました。自分のやりたいことを思いっきりやるためには、自分の体のコンディションをきっちりわかっていて、そこに対して適切に対応していくことが必要、というのを、さまざまな経験から学んできているため、です。